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謹記12種最有益身體健康的食物

時間:2014-09-17 13:57:22 來源:可可英語編輯:shaun ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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12 Milk

牛奶

Milk, like all diary products, is an excellent source of calcium, which helps to keep bones strong. Milk also contains vitamin E, which helps to boost the body’s immunity, and potassium which has been shown to protect the heart.

牛奶.jpg

牛奶，像所有的奶制品，是鈣的極佳的來源，有助于骨骼強壯。牛奶也包含維他命E，有助于提高身體的免疫力，研究表明，鉀有助于保護心。

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重點單詞		查看全部解釋
mental	['mentl]	想一想再看 adj. 精神的，腦力的，精神錯亂的 n. 精	聯想記憶 X 單詞mental 聯想記憶： ment思考，神智+al→智力的；精神的
minor	['mainə]	想一想再看 adj. 較小的，較少的，次要的 n. 未成年	聯想記憶 X 單詞minor 聯想記憶： min小+or→較小的；較少的
immune	[i'mju:n]	想一想再看 adj. 免除的，免疫的
function	['fʌŋkʃən]	想一想再看 n. 功能，函數，職務，重大聚會 vi. 運行
prevent	[pri'vent]	想一想再看 v. 預防，防止	聯想記憶 X 單詞prevent 聯想記憶： pre預先+vent來→預先來到→搶先一步，防止別人→防止，阻止
inflammation	[.inflə'meiʃən]	想一想再看 n. 發炎，紅腫，炎癥
immunity	[i'mju:niti]	想一想再看 n. 免疫，免疫性，免除	聯想記憶 X 單詞immunity 聯想記憶： im不+mun=public公共的+ity→不公共→不和別人一樣[得病]→免除；免疫
absorbed	[əb'sɔ:bd]	想一想再看 adj. 一心一意的；被吸收的 v. 吸收；使全神貫注（
fatigue	[fə'ti:g]	想一想再看 n. 疲乏，疲勞，累活 adj. 疲勞的	聯想記憶 X 單詞fatigue 聯想記憶： fat的人que缺乏鍛煉就容易勞累
contain	[kən'tein]	想一想再看 vt. 包含，容納，克制，抑制 vi. 自制	聯想記憶 X 單詞contain 聯想記憶： con全部，tain拿－全部拿住－包含