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c. Don’t Miss Breakfast
c. 不能不吃早餐
Breakfast is the most important meal of the day and hence should not be skipped at any cost. The conceptof breakfast is to introduce food to the system after long hours of fasting while you sleep. Having yourbreakfast within an hour of waking up will keep the metabolic rate high throughout the day.
早餐是一天中最重要的一餐，因此無論如何都不能忽視。早餐的概念就是在空腹一晚之后讓食物進入人體系統。起床之后的一個小時內吃早餐可以保持一整天高的代謝速率。
| 重點單詞 | 查看全部解釋 | |||
| dissipation | [disi'peiʃən] |
想一想再看 n. 消散；浪費；損耗 |
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| unnecessary | [ʌn'nesisəri] |
想一想再看 adj. 不必要的，多余的 |
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| element | ['elimənt] |
想一想再看 n. 元素，成分，組成部分，(復數)惡劣天氣 |
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| bent | [bent] |
想一想再看 bend的過去式和過去分詞 adj. 下定決心的，彎曲的 |
聯想記憶 | |
| shed | [ʃed] |
想一想再看 n. 車棚，小屋，脫落物 |
聯想記憶 | |
| rigorous | ['rigərəs] |
想一想再看 adj. 嚴厲的，嚴酷的，嚴格的，細致的 |
聯想記憶 | |
| achieve | [ə'tʃi:v] |
想一想再看 v. 完成，達到，實現 |
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| flexibility | [.fleksə'biliti] |
想一想再看 n. 靈活性，柔韌性，適應性 |
聯想記憶 | |
| versatile | ['və:sətail] |
想一想再看 adj. 多才多藝的，多方面的，通用的 |
聯想記憶 | |
| turkey | ['tə:ki] |
想一想再看 n. 土耳其 |
聯想記憶 |
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