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健康飲食:15種增強(qiáng)免疫力的食物(下篇)

時(shí)間:2010-11-25 11:21:56 來源:yeeyan 編輯:beck ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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Tea
茶

Green or black? Both are loaded with disease-fighting polyphenols and flavonoids. These antioxidants seek out cell-damaging free radicals and destroy them. Caffeinated and decaf work equally well.

不管是綠茶還是紅茶，都富含茶多酚和類黃酮，兩者皆可對(duì)抗疾病。這兩者抗氧化劑能夠?qū)ふ业綋p失細(xì)胞的自由基并且將其破壞掉。無論是含咖啡因或者不含咖啡因，都同樣有效。

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重點(diǎn)單詞		查看全部解釋
stimulate	['stimjuleit]	想一想再看 vt. 刺激，激勵(lì)，鼓舞 vi. 起刺激作用	聯(lián)想記憶 X 單詞stimulate 聯(lián)想記憶： stimul刺激+ate→刺激，鼓勵(lì)
dislike	[dis'laik]	想一想再看 v. 不喜歡，厭惡 n. 不喜愛，厭惡，反感	聯(lián)想記憶 X 單詞dislike 聯(lián)想記憶： dis不，消失掉+like喜愛→不喜愛
produce	[prə'dju:s]	想一想再看 n. 產(chǎn)品，農(nóng)作物 vt. 生產(chǎn)，提出，引起，	聯(lián)想記憶 X 單詞produce 聯(lián)想記憶： pro向前，duce引導(dǎo)－引導(dǎo)出的產(chǎn)品－農(nóng)產(chǎn)品
minutes	['minits]	想一想再看 n. 會(huì)議記錄，(復(fù)數(shù))分鐘
vital	['vaitl]	想一想再看 adj. 至關(guān)重要的，生死攸關(guān)的，有活力的，致命的	聯(lián)想記憶 X 單詞vital 聯(lián)想記憶： vit生命，al：極其重要的；充滿活力的
incorporate	[in'kɔ:pəreit]	想一想再看 adj. 合并的，公司組織的，具體化的 v.	聯(lián)想記憶 X 單詞incorporate 聯(lián)想記憶： in加入+corporate（adj 社團(tuán)法人的；共同的）->合并, 組成公司
wheat	[wi:t]	想一想再看 n. 小麥，小麥色
protect	[prə'tekt]	想一想再看 vt. 保護(hù)，投保	聯(lián)想記憶 X 單詞protect 聯(lián)想記憶： pro在前面+tect蓋上→在前面蓋上→保護(hù)；防止
germ	[dʒə:m]	想一想再看 n. 微生物，細(xì)菌，胚芽 n. 萌芽，起
protein	['prəuti:n]	想一想再看 n. 蛋白質(zhì)

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