傲慢與偏見 | 小婦人 | 寵兒

健康飲食:15種增強免疫力的食物(下篇)

時間:2010-11-25 11:21:56 來源:yeeyan 編輯:beck ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

字號：大 | 中 | 小

評論

打印

收藏本文

Spinach
菠菜

Known as a "super food," spinach is nutrient-rich. It has folate, which helps your body produce new cells and repair DNA. And it boasts fiber, antioxidants, such as vitamin C, and more. Eat spinach raw or lightly cooked to get the most benefit.

作為“超級食物“，菠菜富含大量營養成分。首先，葉酸，幫助機體細胞新陳代謝，修復DNA。其次，纖維與抗氧化劑，例如維生素C。生吃菠菜或者稍微烹飪一下能夠避免營養成分的丟失。

上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一頁 查看《雙語達人》更多內容>>

重點單詞		查看全部解釋
stimulate	['stimjuleit]	想一想再看 vt. 刺激，激勵，鼓舞 vi. 起刺激作用	聯想記憶 X 單詞stimulate 聯想記憶： stimul刺激+ate→刺激，鼓勵
dislike	[dis'laik]	想一想再看 v. 不喜歡，厭惡 n. 不喜愛，厭惡，反感	聯想記憶 X 單詞dislike 聯想記憶： dis不，消失掉+like喜愛→不喜愛
produce	[prə'dju:s]	想一想再看 n. 產品，農作物 vt. 生產，提出，引起，	聯想記憶 X 單詞produce 聯想記憶： pro向前，duce引導－引導出的產品－農產品
minutes	['minits]	想一想再看 n. 會議記錄，(復數)分鐘
vital	['vaitl]	想一想再看 adj. 至關重要的，生死攸關的，有活力的，致命的	聯想記憶 X 單詞vital 聯想記憶： vit生命，al：極其重要的；充滿活力的
incorporate	[in'kɔ:pəreit]	想一想再看 adj. 合并的，公司組織的，具體化的 v.	聯想記憶 X 單詞incorporate 聯想記憶： in加入+corporate（adj 社團法人的；共同的）->合并, 組成公司
wheat	[wi:t]	想一想再看 n. 小麥，小麥色
protect	[prə'tekt]	想一想再看 vt. 保護，投保	聯想記憶 X 單詞protect 聯想記憶： pro在前面+tect蓋上→在前面蓋上→保護；防止
germ	[dʒə:m]	想一想再看 n. 微生物，細菌，胚芽 n. 萌芽，起
protein	['prəuti:n]	想一想再看 n. 蛋白質

文章關鍵字：

上一篇：健康飲食:15種增強免疫力的食物(上篇)

下一篇：健康飲食:多吃橙色食品——長壽福音

發布評論我來說2句

本節目其它精彩文章:
查看更多>>

晚上開燈睡覺竟會導致抑郁甚至虛胖
Sleeping with the light on could leave you feeling low the next day, scientists have warned. They say that a night-light – however dim – may affect the structure of the brain, raising the odds of
2010-11-22 編輯：beck 標簽：
健康飲食:15種增強免疫力的食物(上篇)
Elderberry蓮灰An old folk remedy, extract from these dark berries appears to block flu viruses in test tube studies. And a few small studies done in people show it may help you recover more quickly f
2010-11-24 編輯：beck 標簽：
健康飲食:多吃橙色食品——長壽福音
Eat your carrots. And have some leftover pumpkin pie.吃些胡蘿卜吧，感恩節剩下的南瓜派也拿出來吃點吧。People with high blood levels of alpha-carotene — an antioxidant found in orange fruits and veget
2010-11-30 編輯：beck 標簽：
健康飲食:多吃橙色食品——長壽福音
Eat your carrots. And have some leftover pumpkin pie.吃些胡蘿卜吧，感恩節剩下的南瓜派也拿出來吃點吧。People with high blood levels of alpha-carotene — an antioxidant found in orange fruits and veget
2010-11-30 編輯：beck 標簽：
雙語散文:We Are on a Journey 人生旅途
Wherever you are, and whoever you maybe, there is one thing in which you and I are just alike at this moment, and in all the moments of our existence. We are not at rest; we are on a journey, our lif
2010-12-03 編輯：beck 標簽：