您現(xiàn)在的位置： 首頁(yè) > 雙語(yǔ)閱讀 > 時(shí)尚雙語(yǔ) > 他她話(huà)題 > 正文

七步走——早上起床不費(fèi)事

時(shí)間:2009-12-16 14:00:14 來(lái)源:北外網(wǎng)院編輯:vicki 每天三分鐘英語(yǔ)輕松學(xué)

| 收藏

評(píng)論　

打印

字號(hào): 大 | 中 | 小　

3. The 10-Minute Rule 10分鐘原則

If you want to stick with a consistent wake-up time, practice the ten-minute rule. This means you
commit to staying awake for at least the next ten minutes. Once you get over that initial period,
the temptation to go back to bed is usually gone.
如果你想養(yǎng)成同一時(shí)間起床的習(xí)慣，試試10分鐘原則吧。這個(gè)原則是指你向自己保證在接下來(lái)的十分鐘里保持清醒。一旦你熬過(guò)最初的10分鐘，想再躺回床上的欲望一般也就隨之而去了。

上一頁(yè) [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一頁(yè) 查看本欄目更多內(nèi)容>>

相關(guān)熱詞搜索：雙語(yǔ)達(dá)人

上一篇:培養(yǎng)氣質(zhì)的10個(gè)好習(xí)慣

下一篇:可可口語(yǔ)課堂第25期:正中要害

您可能還感興趣的文章

從kiss方式看出男人小心思: 有性欲的吻1.有性欲的吻 Erotic kiss　　他的雙手會(huì)在你的身體上游蕩，他的唇會(huì)輕柔地落到你的唇，這種吻表明他在情緒上已經(jīng)準(zhǔn)備好要和你進(jìn)行一次親密的經(jīng)歷。他的注意力都
時(shí)間：2009-11-19 編輯：vicki

戀愛(ài)物語(yǔ):男人真心愛(ài)你的4個(gè)跡象: 他的肢體語(yǔ)言1. His body languageIf you haven't noticed his body language, pay more attention to it. He'll begin to walk with poise and wrap his arms around you
時(shí)間：2010-04-26 編輯：vicki

他她話(huà)題:女富豪的需要: Over the next 20 years, some $25 trillion will be passed to women through divorce, death of spouse or inheritance. They already make up just under half of the
時(shí)間：2012-01-11 編輯：Jasmine

第一次給女生打電話(huà)說(shuō)啥?: Hey, it’s Ben, from The Modern Man. One of the cool techniques I talk about at the Dating Power seminar is the Caller Guessing Technique. This is a very inter
時(shí)間：2010-09-02 編輯：keke