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飲食與營養(yǎng)(視頻+MP3+中英字幕) 第31期:飲品中的糖和食品中的鹽(21)

時(shí)間:2016-08-03 16:03:00 來源:可可英語編輯:villa ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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評(píng)論

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掃描二維碼進(jìn)行跟讀打分訓(xùn)練

當(dāng)今導(dǎo)致美國女性死亡最大的原因分別是心臟病和中風(fēng)，而血壓和血糖又是女性應(yīng)當(dāng)著重考慮的危險(xiǎn)因素，而鹽和糖又是造成問題的重要成分。這一節(jié)講到了美國目前的糖和鹽在食品中的現(xiàn)實(shí)狀況，說明了目前食品環(huán)境中普遍含量很高的糖和鹽對(duì)個(gè)人和公共健康的威脅。最后，醫(yī)生從個(gè)人和公共健康兩個(gè)層面，給出了自己的建議。亮點(diǎn)：女性生命最大的兩個(gè)殺手心臟病和中風(fēng)，每天少吃半匙鹽，你就贏了一半了

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重點(diǎn)單詞		查看全部解釋
headway	['hedwei]	想一想再看 n. 前進(jìn)，航行速度，進(jìn)展，（前后兩車間的）車間時(shí)距
consume	[kən'sju:m]	想一想再看 v. 消耗，花費(fèi)，揮霍	聯(lián)想記憶 X 單詞consume 聯(lián)想記憶： con共同，sume＝take拿，取－全部拿光－消費(fèi)
figure	['figə]	想一想再看 n. 圖形，數(shù)字，形狀; 人物，外形，體型 v	聯(lián)想記憶 X 單詞figure 聯(lián)想記憶： fig做，制作+ure →做出的狀態(tài)→形象，人物
challenge	['tʃælindʒ]	想一想再看 n. 挑戰(zhàn) v. 向 ... 挑戰(zhàn)
global	['gləubəl]	想一想再看 adj. 全球性的，全世界的，球狀的，全局的	聯(lián)想記憶 X 單詞global 聯(lián)想記憶：北京有一個(gè)global的廳
source	[sɔ:s]	想一想再看 n. 發(fā)源地，來源，原始資料
pressure	['preʃə]	想一想再看 n. 壓力，壓強(qiáng)，壓迫 v. 施壓	聯(lián)想記憶 X 單詞pressure 聯(lián)想記憶： press擠壓+ure→壓力
available	[ə'veiləbl]	想一想再看 adj. 可用的，可得到的，有用的，有效的	聯(lián)想記憶 X 單詞available 聯(lián)想記憶： avail效用。參：availability（n 可用性，實(shí)用性）
vigilant	['vidʒilənt]	想一想再看 adj. 警醒的，警戒著的，警惕的	聯(lián)想記憶 X 單詞vigilant 聯(lián)想記憶： vigil（n 守夜；警覺），ant－警覺的讀：危機(jī)lant，時(shí)時(shí)刻刻有危機(jī)感－警覺的