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飲食與營(yíng)養(yǎng)(視頻+MP3+中英字幕) 第30期:飲品中的糖和食品中的鹽(20)

時(shí)間:2016-08-01 16:00:00 來(lái)源:可可英語(yǔ) 編輯:villa ? 可可英語(yǔ)APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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評(píng)論

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掃描二維碼進(jìn)行跟讀打分訓(xùn)練

當(dāng)今導(dǎo)致美國(guó)女性死亡最大的原因分別是心臟病和中風(fēng)，而血壓和血糖又是女性應(yīng)當(dāng)著重考慮的危險(xiǎn)因素，而鹽和糖又是造成問(wèn)題的重要成分。這一節(jié)講到了美國(guó)目前的糖和鹽在食品中的現(xiàn)實(shí)狀況，說(shuō)明了目前食品環(huán)境中普遍含量很高的糖和鹽對(duì)個(gè)人和公共健康的威脅。最后，醫(yī)生從個(gè)人和公共健康兩個(gè)層面，給出了自己的建議。亮點(diǎn)：女性生命最大的兩個(gè)殺手心臟病和中風(fēng)，每天少吃半匙鹽，你就贏了一半了

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重點(diǎn)單詞		查看全部解釋
preserved	[pri'zə:vd]	想一想再看 adj. 保藏的；腌制的；[美俚]喝醉的
control	[kən'trəul]	想一想再看 n. 克制，控制，管制，操作裝置 vt. 控制
encourage	[in'kʌridʒ]	想一想再看 vt. 鼓勵(lì)，促進(jìn)，支持	聯(lián)想記憶 X 單詞encourage 聯(lián)想記憶： courage（n 勇氣）
reduction	[ri'dʌkʃən]	想一想再看 n. 減少，縮小，(化學(xué))還原反應(yīng)，(數(shù)學(xué))約分
measurable	['meʒərəbəl]	想一想再看 adj. 可測(cè)量的	聯(lián)想記憶 X 單詞measurable 聯(lián)想記憶：源于：measure（v 測(cè)量）
slightly	['slaitli]	想一想再看 adv. 些微地，苗條地
challenge	['tʃælindʒ]	想一想再看 n. 挑戰(zhàn) v. 向 ... 挑戰(zhàn)
source	[sɔ:s]	想一想再看 n. 發(fā)源地，來(lái)源，原始資料