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做個簡單吃貨 10種方式吃得有營養

時間:2014-02-21 14:17:41 來源:可可英語編輯:shaun ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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Study the Labels
研究標簽

Companies today are coming up with all sorts of ways to promote their products with a healthy twist, so it's crucial that you know what you are reading on food labels. Don't be fooled by 'zero grams of trans fat' boldly displayed on some food labels. The product may still be high in calories, fat and hydrogenated oils.
現在的公司總會想方設法用健康的概念來推廣產品，所以你必須清楚食品標簽上寫了什么。千萬別被標簽上黑體標注的“零反式脂肪”這樣的字眼給蒙了，這些食品仍然可能含有高卡路里、脂肪和碳酸油脂。

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重點單詞		查看全部解釋
occasionally	[ə'keiʒənəli]	想一想再看 adv. 偶爾地
boost	[bu:st]	想一想再看 vt. 推進，提高，增加 n. 推進，增加	聯想記憶 X 單詞boost 聯想記憶： boo讀：不，st＝ST一種比較面的股票。既然不是ST，股價就可以增加，提高。
retain	[ri'tein]	想一想再看 vt. 保持，保留; 記住	聯想記憶 X 單詞retain 聯想記憶： re反復，tain拿－反復拿住－保留
measure	['meʒə]	想一想再看 n. 措施，辦法，量度，尺寸 v. 測量，量	聯想記憶 X 單詞measure 聯想記憶： meas計量，測量等+ure→測量，測定
liquid	['likwid]	想一想再看 adj. 液體的，液態的 n. 液體
skip	[skip]	想一想再看 v. 跳過，略過，遺漏 n. 跳躍，跳讀
tasty	['teisti]	想一想再看 adj. 好吃的	聯想記憶 X 單詞tasty 聯想記憶：源于：taste（v 品嘗；n 味道）
nutrition	[nju:'triʃən]	想一想再看 n. 營養
protein	['prəuti:n]	想一想再看 n. 蛋白質
twist	[twist]	想一想再看 v. 擰，捻，搓，扭曲 n. 扭曲，盤旋，捻，