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做個健康的吃貨世界上最有營養的10種食物

時間:2013-06-18 14:04:25 來源:可可英語編輯:shaun ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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8. Natural sweeteners
天然的甜味劑
Whether made from sugar cane or plants like maple, incorporating natural sweeteners in your diet is one of the healthiest ways to lose weight. Generally, the less you process the sugar source the more nutrients you get in your sweetener.
無論是從甘蔗還是從像楓樹這樣的植物中提取出來的甜味劑，把它們加到飲食中是最健康的一種減肥方法。一般來說，對它們的加工越少，你從中得到的營養也就越多。
The world's best sources of natural sweeteners are:
世界上最佳的天然甜味劑有：
Blackstrap molasses
赤糖糊
Honey
蜂蜜
Maple syrup
楓樹糖漿

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重點單詞		查看全部解釋
reliable	[ri'laiəbl]	想一想再看 adj. 可靠的，可信的
chronic	['krɔnik]	想一想再看 adj. 長期的，慢性的，慣常的	聯想記憶 X 單詞chronic 聯想記憶： chron時間
trace	[treis]	想一想再看 n. 痕跡，蹤跡，微量 vt. 追蹤，找出根源
combination	[.kɔmbi'neiʃən]	想一想再看 n. 結合，聯合，聯合體	聯想記憶 X 單詞combination 聯想記憶： combine結合+ation表名詞，“行為，過程，結果”→結合，聯合
variety	[və'raiəti]	想一想再看 n. 多樣，種類，雜耍
colon	[kəu'ləun]	想一想再看 n. 冒號，結腸，科朗(哥斯達黎加和薩爾瓦多的貨幣單位)	聯想記憶 X 單詞colon 聯想記憶：把colon從上往下寫，在把兩個o用筆圖黑，冒號就出現了。
consume	[kən'sju:m]	想一想再看 v. 消耗，花費，揮霍	聯想記憶 X 單詞consume 聯想記憶： con共同，sume＝take拿，取－全部拿光－消費
lamb	[læm]	想一想再看 n. 羔羊，小羊，羔羊肉，溫順的人 v. 產羊
saturated	['sætʃəreitid]	想一想再看 adj. 飽和的，滲透的，深顏色的	聯想記憶 X 單詞saturated 聯想記憶： saturate足夠，飽足+ed→飽和的
beneficial	[.beni'fiʃəl]	想一想再看 adj. 有益的，有利的	聯想記憶 X 單詞beneficial 聯想記憶： bene好+fic做+ial表形容詞，“有…的”→有好處的

文章關鍵字：健康營養雙語中國

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