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演講簡介:
上一次您10分鐘什么都不做是什么時候?處于在一個沒有短信、交談、或思考的狀況下?心靈專注專家安迪·普迪科姆描述的變革能力,只需這么做:每天清爽大腦(心靈)十分鐘,只需專注和感悟“現在”。
想一想再看
n. 香,香味,阿諛,恭維vt. 對 ...
adj. 使人困惑的,令人費解的 動詞confuse的現
adj. 假裝的;假定的
adj. 好奇的;被迷住了的 v. 引起…的興趣;使迷惑
n. 沉思,冥想
adj. 緊張的,壓力重的
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