When you’re up on stage you will likely go through the same thing. That’s when Sinek says you should say to yourself out loud, “I’m not nervous, I’m excited!”
當你走上講臺的時候,你可能會有同樣的經歷。此時,斯涅克認為,你應該大聲對自己說:“我不緊張,我很興奮!”
斯涅克說道:“之后你會發現,這真的能產生不可思議的效果,它會幫助你改變心態。”