傲慢與偏見 | 小婦人 | 寵兒

實用10招讓你明年更專注的生活

時間:2013-12-26 15:56:24 來源:可可英語編輯:shaun ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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Create a daily ritual
有規律的生活

Your ritual is the foundation of your quest to stay focused. There are no people with a high level of focus who do not purposefully follow a daily routine. It is in following the sleeping patterns you set, establishing when you eat, setting when you have personal time and when you take breaks that you maximize your effort in working towards your goals.
有規律的生活是保持專注的基礎。高度專注的人往往都有規律目的性強的日常習慣。包括你固定的睡姿，吃飯的時間，私人時間以及休息時間，這樣才能在工作時盡可能最大化的付出努力達成目標。

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重點單詞		查看全部解釋
measure	['meʒə]	想一想再看 n. 措施，辦法，量度，尺寸 v. 測量，量	聯想記憶 X 單詞measure 聯想記憶： meas計量，測量等+ure→測量，測定
straightforward	[streit'fɔ:wəd]	想一想再看 adj. 筆直的，率直的
avoid	[ə'vɔid]	想一想再看 vt. 避免，逃避	聯想記憶 X 單詞avoid 聯想記憶： a朝向，void空－空城計－避開
collage	[kə'lɑ:ʒ]	想一想再看 n. 抽象派美術	聯想記憶 X 單詞collage 聯想記憶： college（n 學院）collage是college的一門課程
determination	[di.tə:mi'neiʃən]	想一想再看 n. (正式)決定，規定，決心，測定，定位	聯想記憶 X 單詞determination 聯想記憶： determine決定+ation表名詞，“行為，過程，結果”→決定
inherently		想一想再看 adv. 固有地；天性地；內在地
engaged	[in'geidʒd]	想一想再看 adj. 忙碌的，使用中的，訂婚了的
commitment	[kə'mitmənt]	想一想再看 n. 承諾，保證; 確定，實行	聯想記憶 X 單詞commitment 聯想記憶： com共同，mit送－共同送東西到指定處－對方接受后便要承諾責任。
setting	['setiŋ]	想一想再看 n. 安裝，放置，周圍，環境，(為詩等譜寫的)樂曲
strategy	['strætidʒi]	想一想再看 n. 戰略，策略