可可電臺，每期節目一話題，讓英語磨練耳朵的同時學到更多有益的小知識，豐富知識的同時受益于生活。

Ways to turn around a bad day

如何度過糟糕的一天

SOS a friend.

向朋友求救。

Tell your friend you need an emergency hangout to get your mind off of things.

告訴你的朋友，你急需和他們出去來換換腦子。

Having someone else around can get you out of the negative rut.

別人在身邊時，你的負面情緒會減輕。

It's always nice to have an understanding ear and someone to distract you.

有一個能理解你的人或能轉移你注意力的人在身邊都很管用。

【知識點講解】

rut n. 車轍；槽；凹痕；發情；陳舊不變的一套；常規

例句：

The detective followed the rut made by the jeep.

偵探追尋著吉普留下的車轍痕跡。

I found a fish lying in the rut of cartwheel.

我發現一條魚躺在馬車的車轍中。

During the rut, the male deer can be very irritable.

在發情期間，公鹿可能很易怒。

歡迎關注主播微信公眾號：安夏說英語，查閱更多英語學習節目~安夏個人微信：anxia3210