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Ways to turn around a bad day

如何度過糟糕的一天

Remind yourself that this is temporary.

提醒自己這只是暫時的。

I really love the mantra "this too shall pass" because it reminds us that everything—including positive and negative events—is temporary.

我很喜歡這個口頭禪：“這也會過去”，因為這句話提醒我們，無論是好事還是壞事，任何事情都是暫時的。

In a few days, weeks, or years, you will probably get over it.

幾天、幾周或幾年后，這些事情都會過去的。

All that matters is knowing that there is a day you will move on and to not invest so much energy in thinking about an event that's temporary.

最重要的是，提醒自己有一天會繼續(xù)前行，不要浪費這么多精力去想這個事情，因為它只是暫時的。

【知識點講解】

get over v. 克服；恢復(fù)；熬過；原諒；越過

例句：

He have get over the language barrier.

他已克服了語言障礙。

Here is a difficulty for you to get over.

這是你要克服的一個困難。

He hasn't got over his fatigue yet.

他的疲勞還沒有恢復(fù)。

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