TED十佳演講之現(xiàn)在或永不只需專注10分鐘(3)

時(shí)間:2017-05-23 12:02:10 來源:可可英語編輯:max ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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演講簡介：

上一次您10分鐘什么都不做是什么時(shí)候？處于在一個(gè)沒有短信、交談、或思考的狀況下？心靈專注專家安迪·普迪科姆描述的變革能力，只需這么做：每天清爽大腦（心靈）十分鐘,只需專注和感悟“現(xiàn)在”。

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重點(diǎn)單詞		查看全部解釋
stress	[stres]	想一想再看 n. 緊張，壓力 v. 強(qiáng)調(diào)，著重
dealing	['di:liŋ]	想一想再看 n. 經(jīng)營方法，行為態(tài)度 (復(fù)數(shù)）dealin
meditation	[.medi'teiʃən]	想一想再看 n. 沉思，冥想
grateful	['greitfəl]	想一想再看 adj. 感激的，感謝的	聯(lián)想記憶 X 單詞grateful 聯(lián)想記憶： grate感激+ful表形容詞，“有…的”→感激的
appreciation	[ə.pri:ʃi'eiʃən]	想一想再看 n. 欣賞，感激，鑒識(shí)，評(píng)價(jià)，增值
constant	['kɔnstənt]	想一想再看 adj. 經(jīng)常的，不變的 n. 常數(shù)，恒量	聯(lián)想記憶 X 單詞constant 聯(lián)想記憶： con全部，stant站－我們?cè)谕纯嗟能娪?xùn)過程中站軍姿的時(shí)候－不變的