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飲食與營養(視頻+MP3+中英字幕) 第18期:飲品中的糖和食品中的鹽(8)

時間:2016-07-04 18:48:00 來源:可可英語編輯:villa ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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當今導致美國女性死亡最大的原因分別是心臟病和中風，而血壓和血糖又是女性應當著重考慮的危險因素，而鹽和糖又是造成問題的重要成分。這一節講到了美國目前的糖和鹽在食品中的現實狀況，說明了目前食品環境中普遍含量很高的糖和鹽對個人和公共健康的威脅。最后，醫生從個人和公共健康兩個層面，給出了自己的建議。亮點：女性生命最大的兩個殺手心臟病和中風，每天少吃半匙鹽，你就贏了一半了

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重點單詞		查看全部解釋
administration	[əd.mini'streiʃən]	想一想再看 n. 行政，管理，行政部門	聯想記憶 X 單詞administration 聯想記憶： ad+(mini小+ster→小人→古代大臣稱自己是“小人”→部長，大臣)→做部長→管理，治理+ation→行政，管理
exposed	[iks'pəuzd]	想一想再看 adj. 暴露的，無掩蔽的，暴露于風雨中的 v. 暴露，
screen	[skri:n]	想一想再看 n. 屏，幕，銀幕，屏風 v. 放映，選拔，掩
slightly	['slaitli]	想一想再看 adv. 些微地，苗條地
benefit	['benifit]	想一想再看 n. 利益，津貼，保險金，義賣，義演 vt.	聯想記憶 X 單詞benefit 聯想記憶： bene好，fit做－做事后的好處
pressure	['preʃə]	想一想再看 n. 壓力，壓強，壓迫 v. 施壓	聯想記憶 X 單詞pressure 聯想記憶： press擠壓+ure→壓力
encourage	[in'kʌridʒ]	想一想再看 vt. 鼓勵，促進，支持	聯想記憶 X 單詞encourage 聯想記憶： courage（n 勇氣）
cautious	['kɔ:ʃəs]	想一想再看 adj. 十分小心的，謹慎的
advocacy	['ædvəkəsi]	想一想再看 n. 擁護，支持，鼓吹
campaign	[kæm'pein]	想一想再看 n. 運動，活動，戰役，競選運動 v. 從事運	聯想記憶 X 單詞campaign 聯想記憶： camp（n 田野，營地），aign名詞后綴－營地－備戰的地方