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飲食與營養(視頻+MP3+中英字幕) 第13期:飲品中的糖和食品中的鹽(3)

時間:2016-06-27 12:44:00 來源:可可英語編輯:villa ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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掃描二維碼進行跟讀打分訓練

當今導致美國女性死亡最大的原因分別是心臟病和中風，而血壓和血糖又是女性應當著重考慮的危險因素，而鹽和糖又是造成問題的重要成分。這一節講到了美國目前的糖和鹽在食品中的現實狀況，說明了目前食品環境中普遍含量很高的糖和鹽對個人和公共健康的威脅。最后，醫生從個人和公共健康兩個層面，給出了自己的建議。亮點：女性生命最大的兩個殺手心臟病和中風，每天少吃半匙鹽，你就贏了一半了

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重點單詞		查看全部解釋
pressure	['preʃə]	想一想再看 n. 壓力，壓強，壓迫 v. 施壓	聯想記憶 X 單詞pressure 聯想記憶： press擠壓+ure→壓力
supply	[sə'plai]	想一想再看 n. 補給，供給，供應，貯備 vt. 補給，供	聯想記憶 X 單詞supply 聯想記憶： sup在下面+ply重疊，折疊→重疊下去→供應[下去]，補給
obesity	[əu'bi:siti]	想一想再看 n. 肥胖，肥大
particular	[pə'tikjulə]	想一想再看 adj. 特殊的，特別的，特定的，挑剔的 n.	聯想記憶 X 單詞particular 聯想記憶： part部分+icuar有…的→有自己的部分→特別的；各自的
reduction	[ri'dʌkʃən]	想一想再看 n. 減少，縮小，(化學)還原反應，(數學)約分
conversion	[kən'və:ʃən]	想一想再看 n. 轉變，改變信仰，換位	聯想記憶 X 單詞conversion 聯想記憶： con共同+ver轉+sion→轉化；(宗教的)改變
stroke	[strəuk]	想一想再看 n. 筆畫，擊打，一筆（畫）連續的動作，中風，	聯想記憶 X 單詞stroke 聯想記憶：源于：strike（v 打擊；軍事進攻；鑄造；敲鐘；罷工）
hypertension	[.haipə'tenʃən]	想一想再看 n. 高血壓，過度緊張	聯想記憶 X 單詞hypertension 聯想記憶： hyper超過，太多+tension緊張→過度緊張；高血壓
diabetes	[.daiə'bi:ti:z]	想一想再看 n. 糖尿病	聯想記憶 X 單詞diabetes 聯想記憶： dia＝2，bet賭博：2個人整天賭博，導致身體發胖，得了糖尿病。
controlled	[kən'trəuld]	想一想再看 adj. 受約束的；克制的；受控制的 v. 控制；指揮；