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1. Get clear about what you want. A boat that wanders aimlessly never reaches the shore. You need to have some direction to help guide you along the way.
清楚地知道你想要的是什么。一艘漫無目地游蕩的船永遠也到不了彼岸。你需要一些方向去指引你前進。
2. Start small. Don't set yourself up for falling back into your old life. Start with the smallest action you can take today and just do that.
從小事開始做起。不要為陷入過去的生活埋下伏筆。剛開始的時候做些你當天力所能及的小事，然后重復性地去做這件事。
| 重點單詞 | 查看全部解釋 | |||
| negative | ['negətiv] |
想一想再看 adj. 否定的，負的，消極的 |
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| accomplished | [ə'kɔmpliʃt] |
想一想再看 adj. 嫻熟的，有造詣的，完成的，有成就的，毫無疑問的 |
聯想記憶 | |
| slate | [sleit] |
想一想再看 n. 板巖，石板，石片，石板色，候選人名單 adj. 暗 |
聯想記憶 | |
| accountability | [ə,kauntə'biləti] |
想一想再看 n. 可說明性；有義務；有責任 |
聯想記憶 | |
| frantic | ['fræntik] |
想一想再看 adj. 瘋狂的，狂亂的 |
聯想記憶 | |
| willing | ['wiliŋ] |
想一想再看 adj. 愿意的，心甘情愿的 |
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| accomplish | [ə'kɔmpliʃ] |
想一想再看 vt. 完成 |
聯想記憶 | |
| control | [kən'trəul] |
想一想再看 n. 克制，控制，管制，操作裝置 |
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| commitment | [kə'mitmənt] |
想一想再看 n. 承諾，保證; 確定，實行 |
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| momentum | [məu'mentəm] |
想一想再看 n. 動力，要素，勢頭，（物理）動量 |
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