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10個小技巧,成功提升你的意志力(圖文)

來源:譯言網 編輯:vicki ?  可可英語APP下載 |  可可官方微信:ikekenet

Avoid Temptations
避免誘惑

You simply need to avoid putting yourself in situations that will constantly require you to exercise control of some tendency or urge. This may seem counter-intuitive, but the evidence of depletion is convincing.
你用不著總是把自己放在時不時考驗毅力的境地里。這似乎有點反直覺,但是許多證據表明那樣的話,你的意志力很容易就耗盡了。

重點單詞   查看全部解釋    
phrase [freiz]

想一想再看

n. 短語,習語,個人風格,樂句
vt. 措詞

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avoid [ə'vɔid]

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vt. 避免,逃避

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brush [brʌʃ]

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n. 刷子,畫筆
n. 灌木叢
n.

 
certain ['sə:tn]

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adj. 確定的,必然的,特定的
pron.

 
inject [in'dʒekt]

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v. 注射

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depletion [di'pli:ʃən]

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n. 消耗,逐漸耗盡

 
turkey ['tə:ki]

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n. 土耳其
turkey
n. 火

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negative ['negətiv]

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adj. 否定的,負的,消極的
n. 底片,負

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stressful ['stresfəl]

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adj. 緊張的,壓力重的

 
tackle ['tækl]

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v. 處理,對付,阻截
n. 用具,滑車,對付

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