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Zumba:
Zumba combines Latin rhythms with easy-to-follow moves to create an enjoyable cardiovascular workout. This style of class engages the core and lower body and burns around 800 calories per hour. Zumba is a great way to lose weight and melt away body fat all while having a blast. Definitely a must try!
尊巴（舞）
尊巴舞是將動感的拉丁音樂與輕松快樂的舞步融合在一起，感受快樂、促進心血管系統循環的運動。人體的核心與下肢是舞蹈的主體，它能讓你每小時燃燒800卡路里的能量。在熱辣的激情中，尊巴是一項極佳的瘦身，消耗脂肪的運動。一定要去一試?。?FONT color=#006200>
| 重點單詞 | 查看全部解釋 | |||
| resistance | [ri'zistəns] |
想一想再看 n. 抵抗力，反抗，反抗行動;阻力，電阻;反對 |
聯想記憶 | |
| mediate | ['mi:dieit] |
想一想再看 adj. 居間的，間接的 v. 斡旋，調停 |
聯想記憶 | |
| sustain | [səs'tein] |
想一想再看 vt. 承受，支持，經受，維持，認可 |
聯想記憶 | |
| incorporate | [in'kɔ:pəreit] |
想一想再看 adj. 合并的，公司組織的，具體化的 |
聯想記憶 | |
| stability | [stə'biliti] |
想一想再看 n. 穩定性，居于修道院 |
聯想記憶 | |
| maximize | ['mæksimaiz] |
想一想再看 v. 取 ... 最大值，最佳化，對 ... 極為重視 |
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| tone | [təun] |
想一想再看 n. 音調，語氣，品質，調子，色調 |
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| rewarding | [ri'wɔ:diŋ] |
想一想再看 adj. 有報酬的，有益的 |
聯想記憶 | |
| endurance | [in'djuərəns] |
想一想再看 n. 忍耐，忍耐力，耐性 |
聯想記憶 | |
| flexibility | [.fleksə'biliti] |
想一想再看 n. 靈活性，柔韌性，適應性 |
聯想記憶 |
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