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美麗達(dá)人10個早餐秘笈

來源:可可英語 編輯:vicki ?  可可英語APP下載 |  可可官方微信:ikekenet

2. Nutty Toast. Toast whole wheat bread, slather with almond butter or peanut butter, and then sprinkle flaxseeds on top. This combo has a rich, nutty flavor and is packed with heart-healthy Omega-3s and protein that will keep you energized all morning!
2。堅果面包。用全麥吐司面包，涂上奶油杏仁或花生醬，然后灑上亞麻籽。這個組合擁有豐富的堅果風(fēng)味，富含有利于心臟健康的Ω- 3脂肪酸和蛋白質(zhì)，給你充滿活力的早晨！

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