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5. Unplug every once in a while.
偶爾“斷電”。
Facebook, texting, Twitter, Snap Chat... we're bombarded with information daily -- and not all of it is good. Studies have shown that spending time on social media can actually make us feel lonely and bad about ourselves. Turn off that computer and let yourself be happy.
臉書、短信、推特、“閱后即焚” 照片應用……我們每天都被信息轟炸著——不是所有信息都是有益的。研究表明：我們在社交媒體上花時間，其實會讓我們感覺孤獨而且自憐自哀。把電腦關掉，讓自己快樂。
| 重點單詞 | 查看全部解釋 | |||
| tune | [tju:n] |
想一想再看 n. 曲調，調子，和諧，協調，調整 |
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| meditation | [.medi'teiʃən] |
想一想再看 n. 沉思，冥想 |
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| coincidence | [kəu'insidəns] |
想一想再看 n. 巧合，同時發生 |
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| meditate | ['mediteit] |
想一想再看 v. 想，考慮，計劃 |
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| bonus | ['bəunəs] |
想一想再看 n. 獎金，紅利 |
聯想記憶 | |
| promote | [prə'məut] |
想一想再看 vt. 促進，提升，升遷; 發起; 促銷 |
聯想記憶 | |
| stress | [stres] |
想一想再看 n. 緊張，壓力 |
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| unconventional | ['ʌnkən'venʃənəl] |
想一想再看 adj. 非傳統的 |
聯想記憶 | |
| social | ['səuʃəl] |
想一想再看 adj. 社會的，社交的 |
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| ownership | ['əunəʃip] |
想一想再看 n. 所有權 |
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