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1. Go outside.
到戶外去。
Research proves that going outside helps reduce stress, increases your levels of serotonin and elevates your mood.
研究表明到戶外去可以幫助減輕壓力、增加血清素分泌以及改善心情。
n. 曲調，調子，和諧，協調，調整
vt. 調
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| 重點單詞 | 查看全部解釋 | |||
| tune | [tju:n] |
想一想再看 |
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| meditation | [.medi'teiʃən] |
想一想再看 n. 沉思，冥想 |
||
| coincidence | [kəu'insidəns] |
想一想再看 n. 巧合，同時發生 |
||
| meditate | ['mediteit] |
想一想再看 v. 想，考慮，計劃 |
||
| bonus | ['bəunəs] |
想一想再看 n. 獎金，紅利 |
聯想記憶 | |
| promote | [prə'məut] |
想一想再看 vt. 促進，提升，升遷; 發起; 促銷 |
聯想記憶 | |
| stress | [stres] |
想一想再看 n. 緊張，壓力 |
||
| unconventional | ['ʌnkən'venʃənəl] |
想一想再看 adj. 非傳統的 |
聯想記憶 | |
| social | ['səuʃəl] |
想一想再看 adj. 社會的，社交的 |
||
| ownership | ['əunəʃip] |
想一想再看 n. 所有權 |
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