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可可電臺，每期節目一話題，讓英語磨練耳朵的同時學到更多有益的小知識，豐富知識的同時受益于生活。
How to improve your life
如何讓生活更美好
Meditate
冥想
Meditation can increase happiness, meaning in life,social support and attention span while reducing anger, anxiety, depression and fatigue.
冥想能提升幸福感和生命的意義，為你帶來更多社會支持和更廣泛的關注，減少憤怒、焦慮、低落和疲勞。
Along similar lines, prayer can make you feel better— even if you're not religious.
與之相似，祈禱——即使你不信教——也可以改善你的情緒。
【知識點津】
fatigue n.疲勞，疲乏
例句：
Some of the men were obliged to fall out from fatigue.
一些人因疲乏而掉隊了。
[本節目屬可可原創，未經許可請勿轉載]
