可可電臺(tái)，每期節(jié)目一話題，讓英語(yǔ)磨練耳朵的同時(shí)學(xué)到更多有益的小知識(shí)，豐富知識(shí)的同時(shí)受益于生活。

How to be confident. 自信修煉術(shù)

Do your homework.

做好準(zhǔn)備功課。

Keep up-to-date on the news in your industry, and know your company and department inside and out.

隨時(shí)了解你所在行業(yè)的最新資訊，了解你所在的公司，以及內(nèi)部和外部的各個(gè)部門。

If you have a challenging task ahead, prepare and practice in your mind.

如果你眼前面臨一項(xiàng)具挑戰(zhàn)性的工作，做好準(zhǔn)備，并在腦子里做好演習(xí)。

Nothing builds confidence like knowledge and preparation。

沒(méi)有什么比知識(shí)和準(zhǔn)備能更好地樹(shù)立自信了。

【知識(shí)點(diǎn)津】

up-to-date adj.現(xiàn)代的，最新的；最近的；新式的

例句：

He bought an up-to-date textbook.

他買了一本最新的教科書。

build 樹(shù)立

例句：

The encouragement that young boys receive builds a greater self-confidence.

小男孩受到的鼓勵(lì)會(huì)增強(qiáng)他們的自信心。

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