The foundation of all healthy relationships is the feeling of being seen, heard and understood.

語音講解：

今日發音練習重點：

言之有物：

1. 詞鏈兒：the foundation of…

...… 的基礎

They call bread the foundation of the sandwich.

他們稱面包為三明治的基礎。

拓展詞鏈兒：lay the foundation of...

奠定......的基礎

You have laid the foundations of our future success.

你們為我們未來的成功奠定了堅實的基礎。

Laying the foundation of our new empire is of the utmost importance.

為我們的新帝國奠定基礎至關重要。

影視片段《星球大戰：異等小隊 第一季》

It all comes down to a matter of trust, the foundation of any healthy relationship.

最終的關鍵問題是信任，這是一切良好關系的基礎。

影視片段《疑犯追蹤 第一季 Person of Interest Season 1》

2. 詞鏈兒：healthy relationships

健康的關系

Healthy relationships are about respecting, caring and communicating.

健康的關系需要尊重、關懷和溝通。

In a healthy relationship, each person supports and encourages the other.

在一段健康的關系中，會支持并鼓勵彼此。

3. 詞鏈兒：the feeling of…

...… 的感覺

I can vividly remember the feeling of panic.

我能清晰地回憶起那恐慌感。

4. 詞鏈兒：be done 被動語態

be seen 被看見

be heard 被聽見

be understood 被理解

We'd better not be seen together. People will talk.

我們最好不要被人看見在一起。人們會議論。

His decision can only be understood in context.

只有了解來龍去脈才能明白他的決定。

活學活用：

請用 the foundation of 隨意造句

伯特?海靈格：德國著名心理治療師、“家庭系統排列” 創始人伯特?海靈格在其理論和實踐中有類似的觀點。他認為 “當你只注意一個人的行為，你沒有看見他；當你關注一個人行為背后的意圖，你開始看見他；當你關心一個人意圖后面的需要和感受，你看見他了。透過你的心看見另一顆心，這是一個生命看見另一個生命，也是生命與生命相遇了，愛就發生了，愛會開始在心之間流動，喜悅而動人”。即當我們真正看見他人或自己的內心時，愛與療愈就有可能發生。

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