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2009年6月英語四級閱讀備考(2)

編輯:alex ?  可可英語APP下載 |  可可官方微信:ikekenet

  體育運動不僅是對體力的挑戰,而且是對心理的挑戰。來自教練,父母和隊友的批評以及想要獲勝的壓力會給年輕的運動員造成一種過度的焦慮或壓力。壓力可以是身體上的,情感上的,或者是心理上的。而且研究已表明,它能導致人的精疲力竭。有人把這種狀態描述為中斷或放棄某種一度曾喜愛的活動。成長過程中最初的幾年是了解自己的最關鍵時期。運動的環境能使運動員獲得寶貴人生經驗。例如,年輕運動員能學到怎樣和他人合作,交朋友,并獲得一些終生受用的其他社會技能。教練和父母始終都應該清楚一點,他們給年輕人的反饋信息會極大地影響他們。年輕人也許會謹記他們父母和教練的批評,并且找到自身的缺陷。教練和父母還因該謹慎一點,即參與體育運動并不會成為孩子們的工作。比賽結果應該不會比學習體育和其他一些人生經驗的過程更為重要。現在在年輕人的體育運動環境中,年輕運動員也許更擔心的是誰會贏得比賽,而不是在體育運動中體會樂趣。在一場比賽后,許多父母和教練看中的是比賽結果,總是找出年輕人在比賽表現中的失誤。事實上,不論比賽結果如何,都要給他們積極的肯定。研究表明,與批評相比,積極的肯定更能激勵人,在幫助學習上具有更大作用。相反,批評只會產生高度壓力從而導致人們放棄某種活動。

重點單詞   查看全部解釋    
social ['səuʃəl]

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adj. 社會的,社交的
n. 社交聚會

 
anxiety [æŋ'zaiəti]

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n. 焦慮,擔心,渴望

 
pressure ['preʃə]

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n. 壓力,壓強,壓迫
v. 施壓

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setting ['setiŋ]

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n. 安裝,放置,周圍,環境,(為詩等譜寫的)樂曲

 
psychological [.saikə'lɔdʒikəl]

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adj. 心理(學)的

 
aspiration [.æspə'reiʃən]

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n. 渴望,熱望,抱負,志向
n. 吸氣,抽吸

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excessive [ik'sesiv]

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adj. 過多的,過分的

 
cautious ['kɔ:ʃəs]

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adj. 十分小心的,謹慎的

 
outcome ['autkʌm]

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n. 結果,后果

 
intense [in'tens]

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adj. 強烈的,劇烈的,熱烈的

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