要去國外留學了，即將出行的學生總是滿懷興奮與憧憬。然而，國外的生活并不像想象中那么美好，諸多困難也將隨之而來。留學生往往要經過幾個月的時間，來適應國外的生活和學習。

如何平穩地度過“適應期”，成為留學生面臨的一大考驗。

“適應期”有多長

對于中國留學生來說，從踏上異國的土地，到適應留學生活，這個“適應期”需要多長時間？

“我花了半年多的時間，才逐漸適應國外的生活?！痹诎拇罄麃喰履贤柺看髮W留學的鞏同學說。而許多初出國門的留學生也認為，要適應國外的生活，大約需要3個月到半年的時間。
鞏同學坦言，剛到國外時，國外生活跟他想象中差距很大。“在人際交往、住宿、學習和語言上，都與國內有很大差別。比如上課時，要頻繁使用多媒體展示作業，非常重視對科技軟件的應用?！?

鞏同學認為初到國外時，語言是一大難關。雖然日常交流不成問題，但當地的俚語和俗語常常會造成交流障礙?！罢n堂上，由于語言問題，留學生會比當地學生更難參與課堂討論；課后的壓力也很大，當地學生在課堂上花半小時時間就可以讀懂的文章，我們需要在課下花更多時間去理解。所以在學校自習室里，通宵達旦地學習的很多都是中國學生?！?BR>
與鞏同學不同，在英國約克大學攻讀金融與投資專業碩士的張同學，大概花了1個月左右的時間，就度過了“適應期”。她解釋說這是因為自己在國內讀本科時，分別到澳大利亞和荷蘭學習交流過，所以相較其他留學生來說，能較快適應國外生活。

但剛到國外時，在交友問題上張同學也有過困惑。她認為這有兩個原因：一方面，周圍的同學來自世界各個國家，文化上的差異使彼此交流有障礙；另一方面，英國主要社交場合是酒吧之類的場所，教室只是上課的地方，下課后大家很快就會離開，而一般中國學生都不太喜歡去酒吧，所以很難認識到新朋友。

對于這點，鞏同學也有類似的感受。出國之前，他以為可以與外國朋友有更多交往。但出國后他發現，同學之間的關系很難深入，只停留在問候或簡單的學習交流層面。