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飲食與營(yíng)養(yǎng)(視頻+MP3+中英字幕) 第1期:腦瘤患者及護(hù)理者會(huì)議(1)

時(shí)間:2016-05-20 16:27:08 來源:可可英語編輯:max ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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評(píng)論

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掃描二維碼進(jìn)行跟讀打分訓(xùn)練

癌癥，亦稱惡性腫瘤，為由控制細(xì)胞生長(zhǎng)增殖機(jī)制失常而引起的疾病。癌細(xì)胞除了生長(zhǎng)失控外，還會(huì)局部侵入周遭正常組織甚至經(jīng)由體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到身體其他部分，是人類的一大頑疾。這一講講授了如何通過“餐叉來對(duì)抗癌癥”，如何利用膳食為防癌提供有利的身體環(huán)境。健康的生活方式應(yīng)該是：多運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜水果、少吃紅色肉類、不過度飲酒、少吃煙熏油炸碳烤的食品。亮點(diǎn)：鍛煉身體、多吃蔬果、少吃甜食，不僅減肥的人需要，每個(gè)人都需要從運(yùn)動(dòng)和飲食的角度保持一個(gè)健康的身體，遠(yuǎn)離癌癥，這里面是有非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)道理的。

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重點(diǎn)單詞		查看全部解釋
protect	[prə'tekt]	想一想再看 vt. 保護(hù)，投保	聯(lián)想記憶 X 單詞protect 聯(lián)想記憶： pro在前面+tect蓋上→在前面蓋上→保護(hù)；防止
permissive	[pə(:)'misiv]	想一想再看 adj. 許可的，獲準(zhǔn)的，放任的，縱容的	聯(lián)想記憶 X 單詞permissive 聯(lián)想記憶： per全部+miss送，給…全部給出去+ive表形容詞→過分縱容的
encourage	[in'kʌridʒ]	想一想再看 vt. 鼓勵(lì)，促進(jìn)，支持	聯(lián)想記憶 X 單詞encourage 聯(lián)想記憶： courage（n 勇氣）
atrophy	['ætrəfi]	想一想再看 n. 萎縮，萎縮癥 v. (使）萎縮	聯(lián)想記憶 X 單詞atrophy 聯(lián)想記憶： a非，無，trophy食物－無食物－萎縮,at在，ro拼：肉，phy讀：飛－孟庭韋唱的好：我的肉在飛，飛過那……，所以她很瘦－肌肉萎縮
nutrition	[nju:'triʃən]	想一想再看 n. 營(yíng)養(yǎng)
environment	[in'vaiərənmənt]	想一想再看 n. 環(huán)境，外界
emphasize	['emfəsaiz]	想一想再看 vt. 強(qiáng)調(diào)，著重
presentation	[.prezen'teiʃən]	想一想再看 n. 陳述，介紹，贈(zèng)與 n. [美]講課，報(bào)告	聯(lián)想記憶 X 單詞presentation 聯(lián)想記憶： pre前，sent感覺，ation：表演之前要提前進(jìn)入感覺源于：present（v 介紹；上演）
mass	[mæs]	想一想再看 n. 塊，大量，眾多 adj. 群眾的，大規(guī)模
controlled	[kən'trəuld]	想一想再看 adj. 受約束的；克制的；受控制的 v. 控制；指揮；