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創(chuàng)意生活:專家教你快速減肥的秘訣

時間:2012-03-07 10:39:04 編輯:mike ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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This film will help you lose weight quickly!

這個小短片將教你快速減肥的秘訣！

Step 1: Drink lots of pure or distilled water

第一步:喝大量的純凈水或蒸餾水

Step 2: Eat less than 1500mg of salt

第二步:吃不到1500毫克的鹽

Step 3: Limit the amount of carbohydrates you eat by going on a high protein diet

第三步:限制你高蛋白飲食中攝入的碳水化合物的數(shù)量

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