VOA英語是大家常用的托福聽力備考材料，但并不是聽VOA就能提高托福聽力水平，還需要一定的方法和技巧。下面分享一個關于托福聽力材料VOA使用的經驗，希望能幫助大家托福聽力備考。
　　我先后考過兩次托福，第一次102分，第二次108分，在第二次考試里聽力居然滿分，挺驚喜的。
　　我真正開始投入大量時間準備托福大概有3個月。由于還在上課，每天準備托福的時間也就是4小時左右。但平時去教室的路上、坐公交、吃飯時也經常是戴著耳機聽VOA、《科學美國人》還有《托福高分作文》配套音頻。這種零碎時間加起來平均每天也應該有一個小時，閑暇時間也經常是關了字幕看英文電影。
　　一般情況下，尤其是對于像我這種工科生，大學里在準備GT之前是很少會花大量心血準備英語的。記得有同學開玩笑說過，如果是高三暑假去考托福就好了。的確，沒有 GT的話，大學生的英語水平通常是逐年降低的。想讓逐漸降低的英語水平反彈，肯定是需要一番決心的。
　　做事都要遵循一個循序漸進的原則，聽力的提高也不例外。如果一個英語基礎一般的大學生直接用VOA來練聽力，那多半是堅持不下來的——過高的強度會導致大腦的“罷工”，非常容易走神。我開始練習聽力時是用老托福的聽力材料，就那種1分多鐘1篇的。這套音頻的語速、內容都不算太難理解，而且有對應的文章可以看，聽的時候發現自己哪里跟不上了可以馬上停下來看文章。如果想同時練習寫作的同學可以換成《托福高分作文》配套音頻聽。
　　等到老托福聽力材料已經能聽懂80%，就可以提高難度了。作為面向外國人的英語能力測試，老托福的語速、連讀情況和真正美國人說話自然還是有差別。而在老托福的聽力材料之后，我就直接強迫自己聽VOAstandard。這個跨度很大，主要是因為我沒能找到難度居于兩者之間的聽力材料。VOA的語速已經比新托福考試要快了，但其價值也正是如此。所謂“求其上上得其上”，如果把VOA都能聽懂，還怕托福聽力嗎?