在聽力活動中，筆記是一個輔助我們記憶的非常有效的工具。
　　對于專業的口譯譯員來說，口譯筆記的作用是幫助他們還原剛剛聽到的內容。而對于同學們來說其最大的作用則是在我們做題的時候幫助我們記錄并最終理清語言材料之間的邏輯關系，還原具體信息細節。
　　在聽力練習當中，題目經常是在一大段語言材料播放完畢之后才出現，由于人記憶能力的局限這個時候很多本來已經聽懂的內容已經無法被我們回憶起來，造成了信息模糊、信息丟失，以至于無法完成題目。而筆記可以有效地彌補人短時記憶的缺陷，掌握一點英語口譯者們常用的筆記法，你會發現這些“專業人士”所謂的“高端技能”，對于普通的學習者來說同樣有很大意義，可以幫助我們在一般的聽力考試中游刃有余。
　　英語筆記法的適用前提——聽力過關（五大支柱），聽懂是做筆記的前提條件，如果聽都沒有聽懂，又怎么可能去記？再好地記錄能力都不可能創造信息本身。
　　下面舉例說明聽力筆記的一些技巧：
　　1、不要大量記錄文字（漢字、單詞）
　　——而要使用符號來表示意思（縮寫、圖形）
　　Eg：“powerful country”記作“強口”，
　　“我同意”記作“I√ ”；來源：考試大
　　“觀點，看法一致”記作“⊙ same”，
　　“economic development”記作“經↑”
　　↑表示“上升、快速上升、快速發展、快速上漲等”
　　↓表示“下降、減少、急劇下降、急速下跌等”；
　　↗表示“緩慢上升，緩慢發展、緩慢上漲等”；
　　←表示“返回，倒退等”;http://ks.examda.com
　　→表示“達到，至，導致，前進等”；
　　+表示“加，增加，此外，另外，又加之”；
　　—表示“減少，減”；
　　＞表示“多于，大于，強于”；
　　＜表示“少于，小于，不如”；
　　∵表示“因為，由于”；
　　∴表示“所以，因此”；
　　=表示“等于，相同，與……相同”。
　　t表示thousand; m；
　　表示million;
　　b表示 billion;(www．Examda。com)
　　1st表示first。
　　2、不要橫著寫：
　　——而要豎著寫，豎起來記有利于保持活意思意思以及數量等信息之間的邏輯界限。
　　3、邏輯關系要清楚明了
　　——不要記流水帳。(www．Examda。com)
　　以上是一些通行的的原則。通行的原則存在，通行的方式卻不存在，這是因為每個人的對記錄符號的使用可能是多樣的，同一事物不同的人可能會使用不同的符號，同一符號在不同的人意識中肯能代表不同的意思。