傲慢與偏見 | 小婦人 | 寵兒

11種行為你被"謀殺"在辦公室

時間:2014-04-08 13:59:35 來源:可可英語編輯:shaun ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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9. Eating fast food for lunch

垃圾食品吃太多

辦公室環境010.jpg

Most office-folk go out for an unhealthy lunch once in a while — some more than others, but even the occasional indulgence has its negative effects. A portion of fast food usually has around double the calories to another similar food of the same size, and they have a lot of oxidized fat, which increases the risk of heart disease.

大多數上班族都會時不時地去吃一次垃圾食品，有些人則更加頻繁。即使只是偶爾地放縱也會帶來危害。比起正常的食物，同樣分量的快餐所含的卡路里要翻番。而且快餐中含有大量的氧化脂肪，加大得心臟病的風險。

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negative	['negətiv]	想一想再看 adj. 否定的，負的，消極的 n. 底片，負	聯想記憶 X 單詞negative 聯想記憶： negat否認+ive表形容詞→否認的
complain	[kəm'plein]	想一想再看 vi. 抱怨，悲嘆，控訴
screen	[skri:n]	想一想再看 n. 屏，幕，銀幕，屏風 v. 放映，選拔，掩
strain	[strein]	想一想再看 n. 緊張，拉緊，血統 v. 勞累，拉緊，過份
range	[reindʒ]	想一想再看 n. 范圍，行列，射程，山脈，一系列 v. 排
bacteria	[bæk'tiəriə]	想一想再看 n. (復數)細菌
tedium	['ti:diəm]	想一想再看 n. 單調乏味，沉悶
obesity	[əu'bi:siti]	想一想再看 n. 肥胖，肥大
prone	[prəun]	想一想再看 adj. 俯臥的，易于 ... 的，有 ... 傾向的	聯想記憶 X 單詞prone 聯想記憶： pro前，ne：向前頃的
stress	[stres]	想一想再看 n. 緊張，壓力 v. 強調，著重