講話心直口快的人通常都是招人喜歡的，可是那些直到說話“毫不留情”地就有點讓人煩了。表示“說話毫不留情”可以用no holds barred這個短語來表示。No holds barred 這個說法來自摔交運動。在人們爭論的時候，no holds barred 是指不顧對方的面子和情緒，毫不遲疑地把自己的想法說出來。

比如說，一個美國朋友可能會對你說：

My wife and I had a real no holds barred talk last night about all the things wrong with our marriage.
我和我的妻子昨晚可真是毫不留情地談了一談，把我們婚姻方面的所有問題不管三七二十一都說了出來。

No holds barred 也可以形容那些政客們之間進行的辯論。下面就是一個例子：

That TV debate between those two guys running for senator was sure a no holds barred affair. They spent more time saying nasty things about each other than they did talking about their plans.
那兩個競選參議員的人在電視上進行辯論時真是毫不留情地說話。他們花在互相攻擊方面的時間比介紹他們方針的時間還多。