可可電臺(tái)，每期節(jié)目一話(huà)題，讓英語(yǔ)磨練耳朵的同時(shí)學(xué)到更多有益的小知識(shí)，豐富知識(shí)的同時(shí)受益于生活。

Ways you can boost your memory power

促進(jìn)記憶力的方法。

Learn How to Knit

學(xué)編織

Knitting takes focus and fine motor control, which seriously keeps your brain active. And mastering any new skill encourages memory and learning skills in your brain。

編織衣物需要專(zhuān)注力和良好的控制力，這些都能讓大腦處于興奮狀態(tài)。掌握一門(mén)新技巧也能促進(jìn)大腦的記憶力和學(xué)習(xí)能力。

Sleep Tight

保持良好睡眠

The brain gets tuckered out with all the information it's constantly bombarded with. Hard work and serious problem solving requires downtime, so hit the sheets early to ensure your brain will be ready to recall and memorize。

大腦會(huì)在信息連續(xù)轟炸之后變得疲憊不堪。解決大量而困難的工作也需要休整時(shí)間，所以早點(diǎn)休息以確保你的大腦能準(zhǔn)備好恢復(fù)和更好地記憶。

歡迎關(guān)注主播微信公眾號(hào)：安夏說(shuō)英語(yǔ)，查閱更多英語(yǔ)學(xué)習(xí)節(jié)目~安夏個(gè)人微信：anxia3210