可可電臺，每期節目一話題，讓英語磨練耳朵的同時學到更多有益的小知識，豐富知識的同時受益于生活。

How to maximize the time

如何最大化利用時間

Keep your expectations in check

隨時檢查自己的期望

Are these expectations reasonable or unreasonable?

這些期望是否合理？

For example, are you trying to go to the gym, get the kids ready for school, do laundry, and walk the dog all before 9:00 a.m.?

舉個例子，你有沒有計劃在早上9:00之前全部搞定健身運動、送小孩上學、洗衣服和遛狗？

Make sure you don't bite off more than you can chew.

請量力而行，不要奢望一口吃成胖子。

【知識點津】

do laundry 洗衣服

unreasonable 合理的

walk the dog 遛狗

chew vt.& vi.咀嚼，咬；深思，考慮

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