TOEFL閱讀理解滿分的出現必須依賴于三個方面的訓練：
1.詞匯
從某種意義上來講，詞匯量的大小是TOEFL閱讀理解高分的基礎和關鍵。如果詞匯量沒有達到基本要求(五千以上)，縱然你有"葵花寶典"在手，也只能命喪ETS的"毒招"之下。所以，以犧牲詞匯量為代價的技巧練習簡直是一味五毒散。
2.通過練習使學生養成高效的閱讀方法--即所謂的閱讀技巧
TOEFL的閱讀量非常大，一般的中國考生根本無法把文章全部讀完，所謂的"掃讀法"、"跳讀法"和"略讀法"也只能適用于少數類型的文章，根本不能解決本質問題。那么，文章到底應該怎么讀法呢?一句話，主動地閱讀文章的關鍵部位。所謂主動是指不能象一般的閱讀那樣完全被動地接受信息，而應該不斷的進行思考和預測;所謂關鍵部位，主要是每一段的開頭和結尾部分。由于TOEFL的閱讀理解文章全部選自于正式出版物，文章的邏輯結構非常完整和嚴謹，而且出現的邏輯模式也是屈指可數。經過系統的訓練，考生的預測可以做到非常準確的程度。這樣，通過閱讀文章的幾處關鍵部位，就能很快地把握整個文章的結構和內在的邏輯關系，也就解決了問題的70%。
3.解題訓練
排除法恐怕是一直以來大多數學生在解閱讀理題目時使用最多的方法。事實上，這種方法具有致命的缺點：干擾大、費時間。更有效和迅速的辦法是讀完題干之后，就在腦子反映出一個模糊的或者是不完整的答案，然后直接在選項中尋找接近的答案進行判斷。這種能力必須在平時的訓練和講解中逐漸養成和加強，決非什么技巧之類的東西可以替代。
除了上述三方面的訓練之外，如果能夠對一些基本的背景知識加以補充的話，更能確保閱讀理解的準確率和速度。
所以真正的TOEFL"寶典"并不是去學習一些技巧，而是在訓練中養成一種無意識的使用技巧的習慣，做到"心無技巧"的忘我境界。