Thanks but no thanks. 謝謝，但是不了，謝謝。
A：You want to grab a pint after work?
你下班后想喝一杯嗎？
B: Thanks but no thanks.
謝謝，還是不要了，謝謝。

Thanks, but I have to wash my hair. 謝謝，但是我必須洗頭（意思是：我不去了）
A: Would you like to go out with me tonight?
你今晚想和我出去嗎？
B: Thanks, but tonight Ihave to wash my hair.
謝謝邀請，但是今晚我必須洗頭（我不想去）。

No, thanks. I'm good. 不用了，謝謝。我夠了。
A: Do you want another cupof coffee?
你要再來杯咖啡嗎？
B: No, thanks. I'm good.
不用了，謝謝。我夠了。

I'd love to, but can Itake a rain check? 我很樂意去，但是我們能改期嗎？
A: Hey, do you want to gohiking on Saturday?
嘿，你想在星期六爬山嗎？
B: I'd love to, but can I take a rain check?
我很樂意去，但是我們能改期嗎？

I think I'll pass. 我想我還是不要了。
A: Would you like cheese on your salad?
您的沙拉要放奶酪嗎？
B: I think I'll pass. I'm on a diet.
我想我還是不要了。我在減肥。