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營養健康與癌癥預防(MP3+視頻+中英字幕) 第38期:鍛煉之基本(3)

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視頻簡介:

本課程的目標是,向公眾提供最新的有關營養方面的信息和話題,內容涵蓋飲食因素對于癌癥的影響作用,健康的飲食習慣,學校能提供的營養有哪些,咖啡因與癌癥的聯系,水果蔬菜與癌癥預防等。通過本課程的學習,人們可以學習到健康的生活飲食習慣,在每天的飲食中防癌癥于未然。


重點單詞   查看全部解釋    
bend [bend]

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v. 彎曲,使彎曲,屈服,屈從
n. 彎曲,彎

 
routine [ru:'ti:n]

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n. 例行公事,常規,無聊
adj. 常規的,

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controlled [kən'trəuld]

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adj. 受約束的;克制的;受控制的 v. 控制;指揮;

 
shrug [ʃrʌg]

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n. 聳肩
v. 聳肩

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athletic [æθ'letik]

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adj. 運動的,活躍的,健壯的

 
slightly ['slaitli]

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adv. 些微地,苗條地

 
sedentary ['sednteri]

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adj. 久坐的,固定不動的

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squat [skwɔt]

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n. 蹲 adj. 蹲著的,矮胖胖的 v. 蹲下,坐

聯想記憶
function ['fʌŋkʃən]

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n. 功能,函數,職務,重大聚會
vi. 運行

 
minutes ['minits]

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n. 會議記錄,(復數)分鐘

 
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