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60秒科學:超級馬拉松?我真的受傷了

時間:2010-12-01 14:25:45 來源:scientificamerican 編輯:sunny 每天三分鐘英語輕松學

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加2800英里超級跑步比賽的運動員告訴我們，一些簡單的肌肉炎癥是不會影響繼續參賽的，而關節炎則非常危險。SM報道。

每年，都有一些運動員參加從南意大利到挪威北角的“跨越歐洲長跑比賽”。這項比賽大約需要2個月時間才能完成，行程接近2800英里，每天大約要跑45英里。

2009年的比賽，在總共66名參賽選手中，有44名選手選擇了在比賽全程接受醫療檢查。這些檢查結果公布在了今年11月29日于芝加哥舉行的北美放射學協會年會上。其中的一些發現也許可以讓我們別那么自大。

由于每天都有長距離跑步，需要消耗大量能量，腿部肌肉每天實際上會損耗7%的肌肉。這次的發現就是其中一些腿部損傷實際上是沒有大礙的，比如這些損傷伴隨的肌肉炎癥，是不會影響繼續參加比賽的。但是，另外一些損傷，比如關節炎癥，則非常有可能繼續惡化。參賽選手在完成半程比賽時大約會消耗掉體內40%的脂肪，而完成全程時大約消耗50%。所以，對于初級的參賽者，可以期望在前半程快速減掉脂肪，不需要非要到挪威才結束自己的比賽。

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