1，關于聽力，高口聽力比起中口最大的改變就是gap-filling，以前可以憑記憶做完中口聽力multiple choice和translation的朋友估計在高口沿用老辦法是不行的，記筆記我個人的體會是你愛怎么記就怎么記，隨便是用字母縮寫還是畫圖或是只記輔音什么的通通都可以，但關鍵是要自己用著舒服，找準自己的路子再加上一些注意事項，如數字一定要記，多記一些關鍵詞，記住不要記在一堆，要分行，有段落感等等估計就差不多了，還有就是聽懂最關鍵，寧愿少記一些也要聽懂文章，像gap-filling有時你懂了文章大意自己估摸著添個詞進去老師也會算你對的，至于聽力練習的材料，我覺得你把歷年全真全部聽過做到聽懂有印象已經很了不起了，有空做做word by word的dictation也很有幫助，最后就是地球人都知道的一點，歷年translation部分都會或多或少地有聽力課本中的內容，所以照偶老師的話，就是你不聽起碼也要把script都看一遍，偶就是這么做的，考試確實考到了。

2，關于閱讀，高口的閱讀歷來都是讓大家很頭疼的，時間緊，難度大，這一點偶也做得不是很好，直到現在還覺得閱讀是偶的弱項，但考試時可以提醒大家一定要注意把握時間，每篇7-8分鐘自己控制好，實在看不懂就猜吧，反正其實沒幾分，要是真的空在那里影響考試心情就得不償失了，另外，閱讀材料和聽力一樣，歷年全真題能搞明白已經很了不起了。

3，關于翻譯，自己覺得高口的翻譯并沒有比中口難太多，時間的因素除外，有一些我們所謂的考點把握好估計也沒什么問題了，高口翻譯首先注意句子的切分，有時太長的句子為免錯誤還不如分成短句處理，記住英語的句子是頭輕腳重的，找準句子中心，還有，在平時練習的時候追求完美是好的，考試時就實在不必了，翻譯評分都有一個基本分，除非你特別出色，否則不會差很多的。還有文章中出現的成語、俗語，你背過最好，沒背也別急，挑句最貼近意思的大白話也沒有大礙，偶記得自己考到“頭懸梁，錐刺骨”，也就“work hard”過去了，分數也還好啊。

4，關于口試，許多同學說要體驗一下考場氣氛，多考幾次也沒關系，偶的建議是你掂掂自己的心理素質，過得硬的當然不怕，不然的話還是別輕易嘗試，貿貿然就去考，花錢事小，留下心理陰影就不劃算了。所以偶也是放棄了第一次機會第2次才去的，去之前背出了口譯課本，偶覺得這是必須的，沒有這個你憑什么去考啊？英語功底好的自然除外。不要怕考不到，相似的詞組，同一類型的詞匯總是有幫助的，退一萬步來講，背的時候考考自己的反映也不錯。當然，這里的背不是說象小學生背書那樣一字不差，偶的策略是背之前自己看一遍原文，試著翻翻，有個大概印象，再看提供的譯文，自己差距在哪里，看完一遍之后再試著自己對著翻一遍，翻得八九不離十就ok了，有時間有毅力的同學不妨再看看梅德明的口譯實踐，就象偶老師說的，看完這幾本書他想考課外的都很難了。考試之前如果準備得比較充分，不妨找一些領導講話過來練練自己的視譯，看自己反映怎么樣，如果反映的比較好，心理也有個底。最后，臨考那天，帶上所有能讓你覺得舒服的東西，水，巧克力，mp3，設想一遍自己第一個考或最后一個考的可能，放輕松，成功就在眼前！！！對了，考試時當老師不存在，不要讓他們的stone-face影響你的心情。至于free talk，我想考高口的同學都不應該緊張這一關了吧。

5、關于培訓，偶是在昂立培訓的，中高口都是，覺得不錯，因為老師很好。偶不是打廣告，各家培訓機構師資都是良莠不齊的，就碰運氣了，雖然好的老師真的很有幫助，可還是不要全部把寶都押在老師身上，關鍵靠自己，培訓的時候不要功利心很重，我是注重過程的那類人，讀的時候很用心很享受，相信一定會有一個好結果。當然，英語牛人們自學也是提倡的。