9. What Is Zumba?
Zumba是什么?
掃盲:來自南美的健身舞蹈尊巴(Zumba)在哥倫比亞語中的意思是快速有趣的運動。Zumba是一種糅合了熱辣、性感的拉丁舞蹈,有節(jié)奏的有氧運動,它通過動態(tài)的運動形式實現(xiàn)了節(jié)奏性。Zumba引入了“鍛煉”,這個“鍛煉”是在音樂的靈感下、發(fā)自內(nèi)心的快樂的傳播基礎(chǔ)上進行的。估計這個運動會很快變得和yoga一樣流行。
adj. 最初的,首要的,最好的,典型的
n.