可可電臺，每期節目一話題，讓英語磨練耳朵的同時學到更多有益的小知識，豐富知識的同時受益于生活。

Bare your true self and reveal your ownpassion in life

展現真實的自己找回對生活的熱情

Be a voyeur. Investigate someone else whois living an amazing, passionate life. These are all regular people who have learned how to live passionate, adventurous lives.

做個生活“偷窺家”。留心觀察那些對生活充滿激情的人，他們都是懂得如何將生活變得生機勃勃并富有創造力的聰明人。

Unlock your past. If you have something holding you back, an old trauma or past anger, do something about it, or you will undermine your efforts at passionate living. How can you live with passion when you have a hole in your heart? Go to a counselor or other helping professional and heal the past so you can create your future.

對過去敞開心扉。若過去的創傷或憤怒阻止你向前，一定要采取措施面對，否則這些過往會一點點破壞你充滿激情的生活。試想，當你的心有空洞時你怎能積極地生活呢？讓咨詢師或心理專家幫助你治愈你的過往吧，你將會創造屬于自己的未來。

【知識點講解】

hold back 隱瞞； 控制； 阻礙； 猶豫不決

例句：

Farmers apparently hold back produce in the hope that prices will rise.

農民囤積農產品顯然是希望價格能夠上漲。

He could no longer hold back convulsive laughter.

他再也忍不住，前俯后仰地大笑起來。

She kept trying to hold back her tears.

她一直在試圖抑制住眼淚。

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