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My hands are tied.的字面意思是“我的雙手被綁起來”，此處引申為“無能為力”，比如電話響了，你很忙無法就接電話。可以對別人說：Can you answer the call? My hands are tied.你能接下電話嗎？我忙不開。
例句:
Mary : Dear. Have you reserved the air tickets?
瑪麗 ：親愛的，你訂到飛機票了？
Ben : I’m sorry. My hands are tied. The tickets have sold out.
本 ：很抱歉，我無能為力，票已經賣完了。
