【聽力精解】
這篇文章繼續(xù)上周的內(nèi)容,還在講睡覺,上周又是講睡覺又是講失眠的,這篇文章中又分析了盲人的睡眠周期跟正常人是否有所區(qū)別。
melatonin level 是褪黑激素水平
urge to sleep 是睡眠沖動
it turns out 是 事實(shí)證明
【參考譯文】
難道你不知道為什么它是大多數(shù)人的“程序”,晚上睡覺白天,而不是?如果有關(guān)于光明與黑暗周期的東西,這就是告訴我們什么時候睡覺,那么應(yīng)該不是盲目的人的睡眠周期是不同的嗎?事實(shí)證明,許多盲人---沒有---在所有的視覺感知的人,有遠(yuǎn)見的人有相同的睡眠周期。所以,現(xiàn)在你想知道,“這是怎樣發(fā)生的?”答案是:激素---一種特別的激素。它被稱為褪黑激素。有遠(yuǎn)見的人,褪黑激素的水平會在夜間(或當(dāng)它是黑暗),并在當(dāng)天(或當(dāng)它的光)。它相信,它的存在,這種激素在血液中,讓我們睡的沖動。如果增加褪黑激素水平的“方案”看見人在晚上睡覺,那么盲人呢?名叫查爾斯Czeisler博士,研究員,講述了一個有趣的實(shí)驗(yàn)。他試圖到一些盲人的眼睛閃耀著耀眼的光芒。當(dāng)他這樣做時,他注意到,這些受試者血液中的褪黑激素的水平了---只是因?yàn)樗鼤龅挠凶R之士。不知何故,這些科目的眼睛,即使他們被損壞,沒有光線的視覺感知,可以告訴他們的大腦有更多或更少的光。現(xiàn)在,這并不工作,所有失明人士,事實(shí)上,Czeisler的大部分科目有沒有點(diǎn)亮所有的荷爾蒙反應(yīng)。進(jìn)一步的研究也許能夠解釋的主體失明對光線敏感。
祝大家每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)!
AmyLee