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臺灣籍旅美老師今天交給我們的句子是：
And part of the kind of overall project is this exercise to write a letter to 18-year-old you. And I found it a really really therapeutic experience.
而這整項計劃的其中一部分就是練習寫信給十八歲的自己，我覺得寫信的過程非常非常地治愈。
學習重點：
1.overall 總體而言；全面的
overall (adj.) 總體而言；全面的
in general (phr.) 一般來說，通常；總體而言
2.exercise 運動；行使，運用
exercise (v.) 運動；行使，運用
3.therapeutic 治療的，有益健康的
therapeutic (adj.) 治療的，有益健康的
therapy (n.) 治療，療法
