如何找到內心的平靜？

有這樣一個故事：一位爸爸丟了塊表，他抱怨著翻騰著四處尋找，又怨妻子又怨兒女，千頭萬緒，可半天也找不到，把家弄得亂糟糟，一家人雞犬不寧，于是他氣沖沖地出去了。
不一會，他兒子回到家中，很快就找到了表。
爸爸回家時，兒子把表交給他，爸爸很好奇，就問：怎么找到的？
兒子說:我就安靜地坐著，一會就能聽到嘀嗒嘀嗒的聲音，表就找到了。
一個簡單的故事，卻告訴我們一個人平靜的內心是多么重要。平靜的內心不僅僅能夠讓我們擁有和諧的家庭，更能讓我們找到心靈的歸宿。
如何才能找到平靜的內心呢？

這顆心，不必外求，只要你靜靜聆聽，不管身處何處，你都能感受到它的力量。

Quote for Today
Peace does not mean to be in a place where there is no noise, trouble, or hard work. It means to be in the midst of those things and still be calm in your heart.

翻譯
平靜并不意味著身處于一個沒有噪音、麻煩或艱苦工作的地方。它的意思是就算身處這些事情當中，你仍然可以保持內心的平靜。

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