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Speak when you are angry
--and you'll make the best speech you'll ever regret.
You'll never mean the things you say when you're angry.
So try to be calm.
You don't want to end up saying things
that'd only serve to produce guilt and regret.
感到憤怒的時候就大聲說出來吧，大可不必壓抑，
然后你就可以為你說出的這些話后悔終生了。
人在憤怒時說出口的話從來都不是他們的本意。
因此，努力讓自己冷靜下來吧。
你也不希望自己最終說出那些只會
帶來愧疚和悔恨的沖動之詞。
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