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美國文化脫口秀第40期:健身計劃

時間:2013-11-18 10:35:00 編輯:Jasmine ? 可可英語APP下載 | 可可官方微信:ikekenet

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每個人都想擁有完美的身材，周末到健身房揮汗如雨一下感覺整個人都神清氣爽。你愛健身嗎？趕快來和潘吉Jenny分享一下你的健身經歷吧！

重點詞匯：

1. go to the gym 去健身

2. work out / hit the gym 健身

3. machines 器械

4. treadmill 跑步機

5. exercise bike (室內)健身腳踏車

6. stair climber 踏步機

7. free weights 自由力量(負重器械訓練)

8. bench press 舉重練習凳

9. curl 單臂啞鈴

10. squat 蹲舉

11. aerobics 跳操

12. aerobic exercise / cardio exercise 有氧運動

13. personal trainier 私人教練

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重點單詞		查看全部解釋
climber	['klaimə]	想一想再看 n. 登山者；攀緣植物；盡力改善自己社會地位的人
curl	[kə:l]	想一想再看 n. 卷曲，卷發，年輪，漩渦，[足]曲線球 v
squat	[skwɔt]	想一想再看 n. 蹲 adj. 蹲著的，矮胖胖的 v. 蹲下，坐	聯想記憶 X 單詞squat 聯想記憶： squ壓，at：把他壓扁－矮胖的
bench	[bentʃ]	想一想再看 n. 長凳，工作臺，法官席 vt. 坐(	聯想記憶 X 單詞bench 聯想記憶：讀：奔馳。一種寬體轎車，所以用的是長凳。法官特牛，一般都是做奔馳上班。