今天的每日一句是

As you grow older you will discover that you have two hands. One for helping yourself,
the other for helping others. ( Audrey Hepburn)
——隨著我們不斷成熟，我們會發現自己的一雙手，一只是用來助人，一只是用來助己。

Notes:
1. grow
vt. 種植；擴大；擴展；增加
vi. 生長；漸漸變得；逐漸開始
vt.& vi. （使）留長，蓄長
常見搭配：
grow away from
終止同...的親密關系
grow down
變小, 減小
grow downwards
變小, 減小
grow from
由...長大; 由...發展起來
grow in
增加; 在...方面成長
grow into
成長為; 變得成熟有經驗
grow on/upon
加深對...影響; 引起...愛好
grow out
出[發]芽
grow out of
長得太大而穿不上衣服；起因于, 來自于；(由于成長)拋棄(早年的習慣)
grow up
長大; 成人[熟]；興起; 發展
grow up into
長大成為...

2.help
vt.& vi. 幫助；有助于， 有利于
vt. 治療；避免；招待（客人）；給…盛（飯、菜）
n. 幫助；助手；補救辦法；有用
vi. （在餐桌旁）招待，侍應，作仆人（或店員、服務員等）
int. [呼救語]救命！
常見搭配：
be helped up with
[口]為...所累
(I couldn't run to catch the bus, as I was helped up with a lot of parcels.
我因為拿著許多大包?? 沒法跑去趕公共汽車。)
be of help to sb.
對某人有幫助
by the help of
得到..的幫助
cannot help (doing)
不禁, 忍不住, 不得不
cannot help oneself
情不自禁; 不能自制
come to sb.'s help
趕來幫助某人
give a helping hand
助一臂之力
God helps those who help themselves.
天助自助者。
I can't help it.
我實在控制不住; 這不能怪我。
Don't spend more money than you can help
除非不得己, 不要多化錢。
There is no help for it
無法可想; 無可挽回。